Vidanova Suples

Citrato de Magnesio 400 mg 60 cápsulas

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Citrato de magnesio en cápsulas, de Vidanova Suples. Frasco de 60 cápsulas.

Lo que dice la evidencia

Resumimos los estudios en personas sobre los ingredientes de este producto. Un suplemento complementa; no reemplaza una dieta ni a tu médico.

Magnesio: sueño, ansiedad y cuándo tiene sentido suplementarLos ensayos son pequeños: el magnesio acorta un poco el tiempo para dormirse y mejora la ansiedad autoreportada en algunos estudios, sobre todo si la ingesta es baja.