Vidanova Suples

Proteína Whey 1 kg Chocolate

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Proteína whey sabor chocolate, de Vidanova Suples. Bolsa de 1 kg.

Lo que dice la evidencia

Resumimos los estudios en personas sobre los ingredientes de este producto. Un suplemento complementa; no reemplaza una dieta ni a tu médico.

Proteína whey: cuánta proteína necesitas y qué aporta un batidoUn metaanálisis de 49 ensayos muestra que suplementar proteína mejora un poco la fuerza y la masa magra con entrenamiento; sobre 1,6 g por kilo al día no suma más.